Olemme CrossFit-sali juuri sinulle, tavalliselle kuntoilijalle, joka haluaa pitää itsestään huolta säännöllisesti liikkumalla. Autamme sinua soveltamaan treenejä tarpeidesi mukaan, ja varmistamme, että saat juuri omalle kuntotasollesi sopivan, mutta tehokkaan treenin kerta toisensa jälkeen. Meillä saat oikeasti edetä rauhassa omassa tahdissasi, ja keskittyä täysin omaan treeniisi, muiden kanssa kilpailemisen sijaan.

Tervetuloa meille löytämään loppuelämäsi liikuntaharrastus ja aito liikunnan ilo!

PALVELUMME

Ohjatut CrossFit-ryhmätunnit

Yritystunnit

Yksilövalmennus

Ravintovalmennus

Fysioterapia

LUE LISÄÄ

MITEN MUKAAN?

Voit tulla ensin ilmaiselle kokeilukerralle tutustumaan saliimme. Kokeilukerralla pääset mukaan tavalliselle CrossFit-tunnillemme. Valmentajamme on apunasi koko tunnin ajan, ja varmistaa, että pärjäät mukana, vaikkei sinulla olisi aiempaa CrossFit-kokemusta.

CrossFit-salilla harjoittelu aloitetaan tyypillisesti käymällä starttikurssi. Kokeilutunnin jälkeen voit aloittaa joustavasti joko henkilökohtaisella tai pienryhmässä järjestettävällä starttikurssilla. Starttikurssilta saat turvallisen alun treenaamiselle, ja opit perustekniikat tunneillamme tehtävistä liikkeistä.

VARAA ILMAINEN KOKEILUTUNTI